白癜风的类型有很多种的，其中包括肢端型白癜风。我们知道白癜风是很难恢复的，治疗时间也是较慢的。所以在生活中我们一定要预防好白癜风，那么，怎么样更好的预防白癜风呢?首先我们就要先了解白癜风病因，这样才能更好的去预防。
肢端型白癜风可大致分为九大因素，遗传因素;精神神经因素;化学因素;酪氨酸、铜离子相对缺乏因素;感染因素;外伤因素等等。白癜风的发病因素是多方面的，专家指出，治疗白癜风一定要及时，我们先了解为什么会患上肢端型白癜风：
1、有害物的接触。人们应尽量减少接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物，因为此类物质也可能会造成白癜风的复发，而如果是经常性接触的工作人员，应做好劳动防护措施。
2、外伤。所谓的外伤，是指刀伤、烧伤、烫伤或者机械摩擦等外部损伤。工作在建筑工地、工厂流水线等岗位的人，很容易被诱发成肢端型白癜风。
3、饮食不合理。白癜风患者如果饮酒过量，则会导致皮肤白斑的扩大，造成白癜风病情的严重。所以白癜风患者应尽量不饮酒。
4、阳光暴晒。人们如果长时间暴露在强光下，应采取防晒措施，在旅游、海浴后不但发病者多，而且皮损顽固难治。所以人们在强光照的情况下应打伞，做好防护工作。
如何护理肢端型白癜风：
一、饮食方面：最好不要吃辣椒，以及含维生素C多的水果，如桔子、葡萄、山楂、猕猴桃等。平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，牛肉、瘦肉，动物肝脏、蛋、奶、萝卜、海带等，豆、花生、黑芝麻、核桃等食物。
二、避免感染：外伤、冻疮、烫伤均有可能导致白癜风的发生或发展，必需注意。
三、所处环境：专家强调：特别是住处潮湿、淋雨、涉水、风寒等均可能诱发和加深白癜风，这是须注意的事项。
四、精神因素：焦虑、紧张、不愉快的生活事件等都可能激发白癜风，所以肢端型白癜风患者要性情开朗、要有与世无争的胸怀和世界观。
